27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 41,23g | Prot: 23,13g | Karb: 140,69g.
Kahvaltı: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Calve Сырный Цезарь Соус, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные, Жареная Картошка, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла. Öğle Yemeği: Fresh Bar Double Funny. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|