27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 52,60g | Prot: 84,06g | Karb: 111,16g.
Öğle Yemeği: Marmelade, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: American Style New York Cookie Cheesecake, Kaufland Mini Fladenbrot, Deluxe Oktopus in Stücken. Aperatifler/Diğer: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Wasa Knäckebrot Leinsamen. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|