27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 26,29g | Prot: 46,87g | Karb: 101,60g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Old Amsterdam Pikant & Cremig, Merry Marmelade Himbeere , Wiltmann Rindersalami, Butter, Gekochtes Ei, Graubrot. Öğle Yemeği: Kopfsalat, Freshona Sonnenmais, Metzger Rinderbraten Mager, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|