27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 22,80g | Prot: 12,96g | Karb: 60,99g.
Öğle Yemeği: Pain Complet, Tomates, Vinaigre Balsamique, Carrefour Huile d'olive, Carrefour Pommes Noisettes, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Danone Fromage Blanc Nature, Sunny Via Sirop d'agave. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|