27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 21,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 36,00g | Prot: 25,00g | Karb: 93,00g.
Kahvaltı: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream of Wheat Instant Original Cereal. Aperatifler/Diğer: Little Debbie Birthday Cake Mini Muffins, Great Value Pepper Jack Cheese, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lkear-meyers Kilo Geçmişi
|