|
The countdown begins…..the fasting for life podcasts….
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 69,60g | Prot: 32,27g | Karb: 5,10g.
Kahvaltı: Fresh Pork Sausage, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|