27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 16,08g | Prot: 50,49g | Karb: 103,47g.
Öğle Yemeği: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Grand Frais Fèves, Aubergine. Akşam Yemeği: Bio Village Fromage Frais Nature, Knorr Soupe Légumes du Potager. Aperatifler/Diğer: Super U Lait Écrémé 0%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1950cervantes Kilo Geçmişi
|