27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 71,08g | Prot: 101,95g | Karb: 181,14g.
Öğle Yemeği: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Ближние Горки Чевапчичи, Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Балтийский берег Сельдь в Маринаде с Пряностями, Греческий Салат, Горбуша Жареная, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Нектарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|