|
268.4
|
122,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 32,44g | Prot: 40,07g | Karb: 43,04g.
Kahvaltı: Original Breakfast Sausage Links, White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), 100% Liquid Egg Whites. Öğle Yemeği: Red Tomatoes, Honey Wheat Sandwich Thins, Lower Sodium Turkey Bacon with Sea Salt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MommieAnya0220 Kilo Geçmişi
|