tatiane.dantas. Günlüğü, 27 Haz 23

tatiane.dantas. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,1 kg Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg. Geriye kalan: 16,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2023:

1068 kcal

Yağ: 39,20g | Prot: 75,48g | Karb: 105,04g. Öğle Yemeği: Mamão Papaia, Banana Caturra, Ghee, Ovo de Codorna, Bife de Carne de Vaca, Arroz com Cenoura. Akşam Yemeği: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês, Coxão Duro Cozido. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

🙏 parabéns 🌷

27 Haz 23 üye tarafından: karlamorango


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tatiane.dantas. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

tatiane.dantas. Günlüğü, 27 Haz 23

Yorum Gönder

tatiane.dantas. Kilo Geçmişi