28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 17,14g | Prot: 22,15g | Karb: 126,84g.
Kahvaltı: Kopi, Bengkoang, Uleg Sambal Terasi, Urap, Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Nasi Ketan (Ketan), Bengkoang, Sunpride Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ababilflora2 Kilo Geçmişi
|