28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 79,32g | Prot: 87,32g | Karb: 79,11g.
Kahvaltı: Olivenöl, Tomaten, Aldi Bacon, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Spiegelei, Heinz Baked Beans. Öğle Yemeği: Pure One Edamame Knabbermix, BioGourmet Gazpacho, Hüttenkäse. Akşam Yemeği: Pfirsiche. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|