28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 51,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 23,80g | Prot: 42,60g | Karb: 83,40g.
Kahvaltı: Carrefour Brioche Nanterre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Jambon Blanc, Carrefour Bio Petits Pains Grillés aux 7 Céréales. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|