28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 46 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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932 kcal
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Yağ: 32,84g | Prot: 51,21g | Karb: 111,74g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato . Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Athena Tonno al Naturale, Grana Padano Scaglie di Grana , Foglia Verde Cuori di Iceberg , Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Cetriolo (senza Buccia), Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). devamı için...
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Haftada 4,2 kg alıyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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