28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 21,60g | Prot: 34,97g | Karb: 47,52g.
Kahvaltı: Jana Twarog, Ферма Молоко 3,2%, АТБ Банан, Bio Чиа, Нектарин, Nut Master Арахисовая Паста. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|