nastiasdk Günlüğü, 28 Haz 23

28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1298 kcal Yağ: 73,47g | Prot: 17,68g | Karb: 141,67g.   Öğle Yemeği: Zaini Молочный Шоколад Без Сахара. Akşam Yemeği: Kinder Chocolate , Kinder Chocolate с Злаками, Milka Cream&Biscuit. Aperatifler/Diğer: Nescafe Gold, 7UP 7UP Mojito, Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Picnic Батончик. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.