29 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 17,09g | Prot: 13,24g | Karb: 149,99g.
Kahvaltı: Del Nar Смузи Банан-Апельсин. Öğle Yemeği: Салат Щетка, Подлива, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Akşam Yemeği: Del Nar Смузи Банан-Апельсин. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|