29 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 81,79g | Karb: 141,16g.
Kahvaltı: Carrefour Pain au Chocolat, Café. Öğle Yemeği: Carrefour Râpé de Poulet, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Riz à l’espagnole. Akşam Yemeği: Côté de porc au curry, Carottes vichy. Aperatifler/Diğer: Auchan Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|