Donnie_Darko97 Günlüğü, 29 Haz 23

Donnie_Darko97 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

55 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Haziran 2023:

2114 kcal

Yağ: 93,58g | Prot: 70,05g | Karb: 239,15g. Kahvaltı: Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), King Island Сгущеное Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Хлебное Местечко Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семечками и Медом, Иней Карбонад Петербургский, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз. Akşam Yemeği: Yichang Традиционное Китайское Пиво (Светлое, Фильтрованное), Суши WOK Ролл Чикен Чиз, Суши WOK Ролл Крабик Hot, Суши Wok Роллы Хоккайдо, Суши Wok Ролл Лосось Унаги Запечённый, Суши WOK Роллы Аяши с Беконом. Aperatifler/Diğer: Gaudo Vip Лапша Том Ям со Вкусом Креветки. devamı için...