30 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1770 kcal
|
Yağ: 58,24g | Prot: 111,38g | Karb: 201,22g.
Kahvaltı: King Манго Сушёное без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Vitameal Omega 3-6-9, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Тыквенные Семечки, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Akşam Yemeği: Яблоко, Капучино, King Манго Сушёное без Сахара, Изюм, Банан, Чернослив, Нектарины, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|