30 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 67,43g | Prot: 16,10g | Karb: 148,80g.
Öğle Yemeği: Kinder Surprise, Mars Mars, Mars Milkyway, Twix Mini, Alpro Кокосовое Молоко, Американо. Akşam Yemeği: Nestle Lion (42г), Millennium Молочный Шоколад с Целым Миндалем и Изюмом. Aperatifler/Diğer: Nestle Kitkat, 7UP 7UP Mojito. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|