29 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 16,64g | Karb: 21,12g.
Kahvaltı: Café Régulier. Öğle Yemeği: Casino Olives Vertes Dénoyautées, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Wasa Fibres, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|