01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 33,98g | Prot: 37,67g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: 찐고구마, 구운계란, 블루베리, 다논 액티비아 화이트, 대추토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 파스트라미 햄&치즈 샌드위치. Akşam Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 트러플 머쉬룸 수프, 스타벅스 (Starbucks) 통밀 토스트 칩. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|