MieAnita Günlüğü, 01 Tem 23

01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 29,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

421 kcal Yağ: 29,88g | Prot: 24,75g | Karb: 17,66g.   Kahvaltı: Woolworths Beechwood Smoked Viennas (45g), Woolworths Avocado , Mushrooms , Woolworths Baby Spinach, Woolworths Large Free Range Eggs, Parmalat Cheddar Cheese, Goldcrest Pure Honey, Ginger , Cinnamon , Turmeric (Ground) . devamı için...
1625 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MieAnita Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.