01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2486 kcal
|
Yağ: 104,37g | Prot: 104,77g | Karb: 287,63g.
Kahvaltı: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Нектарин, Хайнц Майонез, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Öğle Yemeği: Черешня, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Akşam Yemeği: Нектарин, Cardinale Фетучини, Курица с Грибами в Сливках. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|