01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 7,73g | Prot: 64,19g | Karb: 28,95g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Herbalife. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная Куриная Грудка Вареная, Coopoliva Extra Virgin Olive Oil, Базилик, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста. Aperatifler/Diğer: Голубика, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|