01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 41 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 57,94g | Karb: 195,09g.
Kahvaltı: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творожный десерт с голубикой.. Öğle Yemeği: Дикси Мандарины, Дикси Груша Конференц, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Вок Пикантный, ВкусВилл Крем-Суп из Чечевицы . Akşam Yemeği: Магнит Грейпфрут Красный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|