Минус 0.9 за сутки Вот так бы всегда Сегодня борьба с самой собой. Выезд за город на сутки шашлык, плов, пицца Буду держаться планирую есть шашлык, овощи пить минеральную воду, возмодно красное сухое вино Никакого сока, пиццы, хлеба, майонеза Завтра взвешивание🤗 Верю в себя
|
129 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|