Chris Me Günlüğü, 01 Tem 23

01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2414 kcal Yağ: 105,88g | Prot: 126,04g | Karb: 233,58g.   Kahvaltı: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gouda Jung. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Akşam Yemeği: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Chris Me Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.