01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 3,62g | Prot: 3,32g | Karb: 34,99g.
Kahvaltı: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Vale Fitplan Coconut. Akşam Yemeği: Kalfany Fresh Ice Drops. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|