01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 42,92g | Prot: 36,44g | Karb: 100,24g.
Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Джон Джоли Чанахи с Бараниной. Aperatifler/Diğer: Macaronika Макарон Солёная Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|