26 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 51,70g | Prot: 86,09g | Karb: 41,57g.
Kahvaltı: Tuc Крекер с Сыром, Good Food Вишня Сушеная, Кумкват. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|