02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 15,96g | Prot: 25,90g | Karb: 41,44g.
Kahvaltı: Просто Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Президент Творог 5%, Хлебпром Хлеб Белый. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|