02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 24,66g | Prot: 31,03g | Karb: 77,61g.
Kahvaltı: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Русское Море Икра Красная Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Белый, Шудашова Каша Манная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|