02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 13,28g | Prot: 35,48g | Karb: 60,95g.
Kahvaltı: REWE Beerenmischung Ungezuckert, Milbona Quark Traum Erdbeere, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter , Grafschafter Bio Körner-Krusti. Aperatifler/Diğer: Wassermelone. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|