02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 23,18g | Prot: 23,58g | Karb: 51,42g.
Öğle Yemeği: Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Chou-Fleur, Turini Sauce Poivron Aubergine, Oeuf (Entier), Paris Store Vermicelles de Konjac, Courgette, Riz Blanc. Akşam Yemeği: Paris Store Vermicelles de Konjac, Oeuf (Entier), Turini Sauce Poivron Aubergine, Chou-Fleur, Bonduelle Champignons de Paris Entiers. Aperatifler/Diğer: Starbucks Frappuccino. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|