02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 11,21g | Karb: 60,07g.
Kahvaltı: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Vale Fitplan Coconut, Своя Лінія Coffe Drink Caramel. Akşam Yemeği: . Woogie Fine Drops Kirsch Bonbons, Nescafe Latte, АВК Королівський Шарм З Горіховою Начинкою. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|