02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 63,36g | Prot: 81,63g | Karb: 200,24g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre, Pain Complet. Öğle Yemeği: Banane, Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette. Akşam Yemeği: U Yaourt aux Fruits 0%, Steak Haché 5%, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|