Lindafitter Günlüğü, 02 Tem 23

Lindafitter Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 1,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2023:

1110 kcal

Yağ: 66,47g | Prot: 55,41g | Karb: 74,81g. Kahvaltı: Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream and Sugar, Lactantia Salted Butter. Öğle Yemeği: Great Value Beef Burgers. Akşam Yemeği: Lactantia Salted Butter, Sour Dough Bread, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted) , Potato Salad with Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Aperatifler/Diğer: Tea with Milk and Sugar. devamı için...

Haftada 7,6 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop! 🎉

02 Tem 23 üye tarafından: CarbAbuser

Thx carbabuser!

02 Tem 23 üye tarafından: Lindafitter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lindafitter Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lindafitter Günlüğü, 02 Tem 23

Yorum Gönder

Lindafitter Kilo Geçmişi