27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 68,16g | Prot: 80,84g | Karb: 106,35g.
Kahvaltı: Арахис, Пятерочка Сахар, Яйцо, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Минская Марка Творог 6%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Яйцо, Velle Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Черешня. Akşam Yemeği: Куриная Печень, Петмол Сливки 33%, La Tourangelle Масло Авокадо, Гречка. Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Тыквенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|