02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 64,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 54,38g | Prot: 64,00g | Karb: 256,75g.
Kahvaltı: Starbucks Caffe Latte (Tall). Akşam Yemeği: Sun World Black Seedless Grapes, Panda Express Orange Sauce, Eat Regal Dollar Tree Fully Cooked Jasmine Rice Packet, Country Pride Raw Chicken Breast Nuggets. Aperatifler/Diğer: Kroger Big Wheels Vividly Vanilla, Longmont Dairy 2% Milk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|