02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2159 kcal
|
Yağ: 154,69g | Prot: 172,24g | Karb: 13,43g.
Kahvaltı: Tregar Queso Neufchatel Light, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Queso Mozzarella. Öğle Yemeği: Aceite de Girasol, Crema de Leche. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|