|
ог 91, от 74, об 94,5 он 58/60,5
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 55,47g | Prot: 59,95g | Karb: 51,78g.
Kahvaltı: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кофе, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: SPAR Курага Сушеная. Akşam Yemeği: SPAR Курага Сушеная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|