03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 9,41g | Prot: 11,52g | Karb: 38,03g.
Kahvaltı: Нектарин, Pretto Сыр Рикотта, Блины на Молоке. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|