03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 59,37g | Prot: 90,25g | Karb: 108,78g.
Kahvaltı: Фрукты Слива, Абрикос, Своя Линия Сметана 20%, Кабачок, Картофель Молодой, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Глобино Бекон. Öğle Yemeği: Помидоры, Персик Персик, De Luxe Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Своя Линия Горчица Французская, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Капуста, Best Time Тунец в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Вино Пино Гри (Grigio). Aperatifler/Diğer: Персик Персик. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|