03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1595 kcal
|
Yağ: 46,00g | Prot: 77,96g | Karb: 148,11g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Pain Blanc Grillé, Get 27 Get 27, Buffalo Grill Fromage Blanc Coulis Fruits Rouges, Steak de Bœuf, McCain Frites Surgelées , Salade Composée. Akşam Yemeği: U Yaourt aux Fruits 0%, Pain Complet, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Aperatifler/Diğer: Harry's Brioche Tranchée -30% de Sucres, Lait. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|