03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 62,29g | Prot: 69,00g | Karb: 96,86g.
Kahvaltı: Pink Lady Äpfel, Capri-Sonne Orange, Champignons, Tomaten, Milbona Mozzarella, Hüttenkäse, Omelett oder Rührei. Öğle Yemeği: D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Lyttos Weinblätter , Eat Happy Gyoza Hühnchen . Aperatifler/Diğer: Weißwein. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|