harriduke Günlüğü, 26 Şub 15

26 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 39,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

826 kcal Yağ: 36,63g | Prot: 101,65g | Karb: 17,48g.   Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Pork Chop, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled), Green String Beans. devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Great job. Keep it up!! 
26 Şub 15 üye tarafından: Kaffs

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harriduke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.