03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
273 kcal
|
Yağ: 9,19g | Prot: 23,14g | Karb: 22,80g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Сыр Чизбургер, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|