03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
35,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 35,51g | Prot: 19,86g | Karb: 165,90g.
Kahvaltı: Кофе, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Каждый День Сахарная Пудра, De Olio Вегамасло, Мешочек Сливки Сухие на Растительной Основе. Öğle Yemeği: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Сахар. Akşam Yemeği: Магнит Палочка Гриссини Премиум, Кофе. Aperatifler/Diğer: Картофель Хрустящий «со Вкусом Гамбургера», Lenco Иммунцы Леденцы с Витамином с, Моя Цена Сок Тропик, Европа Абрикотин, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|